[...] sie w ringu bardzo dobrze i pełen energii. To Twoja druga walka w lidze WSB pierwsza przegrałeś niejednogłośnie na punkty. Jak porównasz te dwie walki? Jeśli chodzi o ten drugi występ w lidze WSB myślę, że był dużo bardziej udany bo udało mi sie zachować zimną krew i zaboksować od początku do końca z głową, nie podpalając się za bardzo co [...]
[...] skośnej: 3 serie (10-8-6) Skos do dolu hantle lub sztange: 3 serie (10-8-6) Rozpiętki na ławce skosnej : 3 serie (10-8-6) W ten sposob masz calkowicie urozmaicony trening, i drugi trening nie powinien zameczyc klatki. To "Wypychanie na maszynie takich rączek przed siebie" to jest chyba maszynowa imitacja wyciskania hantli/sztangi na [...]
dzień ćwiczę drugi przerwa i tak na przemian 3 tygodnie cykl a później przerwa tydzień i tak w kolko .... i zawsze przed ćwiczeniem rozgrzewka i rozciągam mięśnie i po ćwiczeniu już mniej dokładnie ale tez rozciągam . W przerwach miedzy ćwiczenia od czasu do czasu rozciągnę. Nie żebym ciągle rozciągał ..ale rozgrzewkę i rozciąganie przedłożyłem [...]
w1. Pierwszy cykl Vitalmax mesh 250, drugi Hitec Creapure 2. Nie pamietam, dawno to było :) 3. Przy pierwszym cyklu nie, przy drugim tak 4. Tutaj nawet jakbym pamietał, niemiałbym co wpisać. Jestem tym paroprocentowym pechowcem na którego monohydrat nie działa 5. Raz w tygodniu, trening 3xtydzień 6. Split
chce se wlnąc taki cykl to był by mój drugi i ostatni cykl. 1-2 400mg Deci c7d 3-8 200mg Deci c7d 6-12 50 mg Propa c2d no i clomid lae nie wiem w jakich dawkach jeszcze.
Mag 69,źle mnie rozumiesz,poprostu mam zamiar w okolicach stycznia zrobic cykl na siłe,a potem cykl na mase(ten z test,agovi metą).Zakładając 2 posty(jeden z prop i wino i drugi ten) chcem poprostu sie dowiedzec który z obydwu będzie dla mnie lepszy!
Staż stażowi nie równy. Jeden wali cykl za cyklem na koksie, drugi trenuje tylko i wyłącznie w oparciu o suplementy, trzeci natomiast trenuje na suchara. Więc niepotrzebnie spinacie się. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-13 18:38:01
Biłem ostatnio cypio z andro i miejsce po strzale pobolewało trochę na drugi dzień. Później zmieniłem na primusa i zero bólu. Oba laby trzymały dobre stężenie :-) teraz jade ture z andro i też nie narzekam. Apetyt na maxa w góre, zero zgagi zero problemów żołądkowych. To mój pierwszy cykl na oralach więc nie mogę porównać do mety czy np wina, ale [...]
[...] na silowni jest dwoch gosci, przyjaciel z szkolnej lawki , ktozi zrobili dziewięcio miesięczny cykl z metki doklednych dziennych dawek nie znam chodzą plotki ze doszli do okolo 20 tabsów dziennie jeden z nich pod koniec cyklu mial zawal i jest teraz na rencie drugi ledwo zipie malo tego zaden z nich nie wyględa jak atleta tylko zawodnik sumo
[...] do niego na cały głos "nie widac ale widac ze spasłeś sie jak*****" i w tym momecie znow nie wytrzymalismy i w brecht taki polew był że masakra ( aż sie chłopak drugi raz popłakał)po czym wstał i trudno ale do 115kg sie masuuje <w tym momecie miał ok90> i poszedł:) teraz jak go spotykamy to mowimy na niego Sutener albo Big [...]
jezeli chcesz walic zaraz drugi taki cykl to zaden clom i nolva tylko jakis mostek z prolo.Za duzo ***ania, zmian nastrojow, zmian w ustroju jak to napisales
[...] to gratuluje.. a co do środków to rozumiem, że to ma być na siłe cykl.. generalnie oba środki są hepatoksyczne więc raczej cykl max 5-6tyg 1-4 meta 20mg 2-6 wins 50mg co drugi dzień Kup sobie Sylimarol oraz omega3/ALA/olej lniany/oliwa z oliwek.. bo wątroba ostro w dupe dostanie.. do tego czysta dieta i hepatil po cyklu.. clomid 3dni po [...]
Witam! Imo za dużo będzie kreatyny jeśli weźmiesz 3 suple . Pewnie to twój pierwszy cykl więc mono możesz wykorzystac na pierwszy cykl a xp + cp na drugi ..
No właśnie przerwa minęła tyle ile trwał cykl . 3 cykl . Mono pierwszy drugi jabłczan . Po skończeniu cyklu na jabłczanie wydaje mi się że po cyklu na mono lepsze były efekty . Zmieniony przez - adrpo w dniu 2010-06-23 21:44:59
A najlepsze było to jak jakiemuś kolesiowi nie filon tylko ten drugi .. nie pamiętam rozpisał cykl z HGH i insy kolesiowi co na siłke niedawno zacząpł chodzic po anoreksji czy coś (podpucha fotoreportera) masakra !!
cykl pierwszy taki długi , drugi ogólnie , kiedyś wcześniej mialem cykl 4-5 miesiecy na dece+enanie . generalnie początek masy i cała masa szła ok , susta + deka dopadł mnie DD troche podlało na mordzie więc e2 wywaliło, ale bez syfów , przeszedłem na propa z winem i sukcesywnie z każdym tygodniem coraz więce krost i to tylko BARKI i ramiona , [...]
Ha ja jako zawodnik WW nie robie przerw ( jak to nazywacie deload ) cały czas na okragło czerpie zadowolenie z treningu . Kończą sie jedne zawody zaczynam na drugi dzień przygotowania do następnych . W każdej chwili mozna mnie wyzwac do sprawdzianu w WW i tak od 15 lat :-) Ja przez 8 lat nie robiłem deloadu non stop na pełnej k***ie ale czas [...]
dzieki za pomoc;-) ale poczytałem jeszcze na forum troche i wyciagnołem wniosek taki :ze jak na drugi mój cykl i staże na siłce, i z tym co osiągłem i dietą moja to troszke za szybko na ome. popracuje nad sobą troche i nad dieta. a wezmę troszke słabszy cykl. jak bys móg cos doradzic to jestem otwarty na propozycje;-) jeszcze raz dzieki;-)